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2020.08.06
課程資訊
【創藝FUN夏】讓孩子運動有那些好處?

【創藝FUN夏】讓孩子運動有那些好處?

 

讓孩子多玩多運動,益處比想像多更多!

許多專家建議,六歲前的孩子每天應該累積至少60分鐘的中高強度運動。

 

運動能增強體力與免疫力,降低生病的機率。

在運動時腦內會分泌多巴胺,促進孩子的正向情緒,

以建立更良好的人際關係。

運動還能促進腦部血液循環,增進孩子的學習力、記憶力和專注力,

提昇孩子的學習效率。

 

除此之外,爸爸媽媽透過和孩子一起運動玩遊戲,親子關係大提升~~

鼓勵孩子運動,讓孩子更健康、更快樂、更聰明!!

 

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